Пляжный отдых: как защитить детей на пляже | Разное

Как защитить малышей на море: правила правильного пребывания на солнце.

На пляже в лагерях на море дети развлекаются, но необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности. Длительное воздействие солнечных лучей, чрезмерная жара, резкие перепады температуры могут нанести вред малышам. В этом руководстве мы указываем на некоторые меры предосторожности и внимания, которые должен принимать во внимание каждый родитель.

Воздействие солнца: когда следует избегать

Никогда не бывает тривиальным помнить, что дети – в первую очередь младенцы, но и все остальные – никогда не должны находиться на солнце в самые жаркие часы. С 12 до 16 лучше укрываться в тени, есть и отдыхать в прохладных местах, чтобы палящая жара не вызвала у детей солнечный удар, покраснение и другие риски для здоровья.
Это хорошая привычка и для взрослых: загорать посреди дня никому не на пользу.

Правильное нанесение солнцезащитного крема

Еще одна фундаментальная привычка — применение солнцезащитного крема с полной защитой. В аптеках и не только вы можете найти целые ассортименты солнцезащитных средств для самых маленьких, водостойких кремов, которые, однако, необходимо повторно наносить несколько раз в течение дня. Особенно после купания рекомендуется вытирать ребенка и повторно наносить солнцезащитный крем. К настоящему времени некоторые компании также выпустили эффективные продукты для влажной кожи.

Носить шляпу

Не забывайте заставлять детей носить головной убор, особенно при длительном пребывании на солнце и, особенно, если дети совсем маленькие. Лучшей моделью является так называемая «шапка рыбака», которая с помощью круглого козырька может защитить лицо, шею и уши. В качестве альтернативы вы также можете использовать кепку с козырьком или бандану.

Намочите голову

Если ребенок также играет на песке, весело лепит песочные замки и формочки на сушильной ванне или играет в воде, смачивая тело, но не голову, родителю полезно не забыть освежить голову маленького время от времени.

Остерегайтесь резких перепадов температуры

Наконец, остерегайтесь резких перепадов температуры. Никогда не купайте ребенка, если морская вода слишком холодная (если только вы не наденете на ребенка гидрокостюм). Также будьте осторожны, покинув пляж, заходя в магазины или супермаркеты с кондиционерами. И, наконец, последний совет: никогда не заставляйте  детей пить ледяные напитки. Действительно, это одна из основных причин простуд.
 
Соблюдая эти простые меры предосторожности, пляжный отдых с детьми будет спокойным и безопасным.